あなたにとって大事なことを見極めよう

フセンセミナー

充実した人生って
いかに自分にとって大事なこと、やりたいことを増やして
そうじゃないものを削っていくかってことだと思うの。
 
特に役割がたくさんある忙しい女性は
全部を自分に抱えがちだからね。
 
自分にとって何が大事なのかを
フセンで掘り下げていきました。

こんばんは〜。
11日(金)は旭川にフセンセミナーをしに行ってきました。
片道5時間のロングドライブ。朝5時に出発っす。

 

会場は、お友達の富樫さんの「楽縁(らくえん)」
新しい会場で、この日は貸切に。

来てくださったのは旭川在住の
小林春日さんと、中野妙敦さん
終始和やかに、でもしっかりとワークしていただきました〜^^

フセンセミナーはスケジュールの立て方も伝えるんだけど
自分にとって何が大事なのかを掘り下げて
それをどうしたら毎日に取り入れられるか考えます。

フセンを移動する手間を挟むことで思考が整理されていくんだな。

するとね、

仕事で一杯一杯だったけど、書き出してみたらそうでもない とか
何を1番先にやって行ったらいいか なんてことも見えてくる。

何より、頭の中だけでぐるぐる回っていたことを
目に見えるようにするだけで、自分でも気付くことがたくさんあるんだな。

2時間、後半駆け足になっちゃったけど
フセンを使ってのワークがお役に立てたら嬉しいです。

 

フセンセミナーが終わった後は、一緒に行った菅原裕子さんのお化粧講座。
みなさん、素敵に返信してて、びっくりしました〜。
私も習えばよかったかな〜^^

どう?妙敦さん、とってもキレイ!

 

最後は、妙敦さんの旦那様が迎えに来てくださったところで記念写真を。
また旭川に来れたら嬉しいっす!^_^

右から妙敦さんと旦那様の中野さん、オーナーの富樫さんと菅原さん

フセンセミナーは次、9月25日に東京でやるので、
よかったら参加してみてね。
http://fusenjuku.com/795/

旭川の皆様、ありがとうございました〜^^

 

 この記事の投稿者

篠木麻希

23年間の小学校教員時代、毎日忙しすぎて、頭の中がパニック! そんな状態から抜け出したくて、編み出したのがしあわせフセン術。 現在は某大学で教えながら、フセン塾の活動をしています。 好きなこと: 旅行(国内、海外)、美術館巡り、文房具、バイク、和風のもの。 好きな食べ物: お好み焼き、焼きそば(関西出身ですから〜) 出身:奈良県奈良市 今の住所:北海道釧路市 家族:夫と2人の息子(22歳と10歳)
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