気分を簡単に上げる方法

がんばるあなたに

こんばんは〜、フセン心理士、篠木です。
4月が始まりましたね〜。私はちょっとこれまでと環境が変わって、新しいことにてんやわんや状態っす。(^◇^;)

どんなに確認してても落としていたり、がんばってるつもりなんだけど上手くいかなかったり。慣れない環境だとつまづく事が多くて、ちょっと凹んでる〜なんて。

 

そんなちょっと気持ちが沈んでる時に気分を上げる方法を〜。

それはね、、ちょっとした小物をお気に入りの物に変えること!
私の場合は「フセン(もちろん!)」とか「文房具」!
なんでかって言うと、文房具って買いやすいでしょ?安価なものが多いし、かわいかったりシャープだったり、いろんな種類があるからね。

んで、ゲットしたのがこれ!

しあわせフセン塾

スヌーピーのB5ノート。5点セット!

このキャンパスノートに一目惚れっす!色がかわいい〜。
普段からB5ノートを手帳兼、ブレスト兼、、、とにかくありとあらゆることに使い倒すんで、やっぱりお気に入りがあると気分上がるよね〜^^

ターコイズから始めるか、イエローから始めるか迷ったけれど、やっぱパラリライエローから新年度はスタートしました。これからどんどんフセンが書き込まれて行くんだよ〜。デジタルデバイスと共に、私のよき相棒っす!

ちょっと心が疲れてたりして気分転換したいなら、大きめの文具店に行ってみては?きっと気にいる文具が見つかると思うよ〜^^

 この記事の投稿者

篠木麻希

23年間の小学校教員時代、毎日忙しすぎて、頭の中がパニック! そんな状態から抜け出したくて、編み出したのがしあわせフセン術。 現在は某大学で教えながら、フセン塾の活動をしています。 好きなこと: 旅行(国内、海外)、美術館巡り、文房具、バイク、和風のもの。 好きな食べ物: お好み焼き、焼きそば(関西出身ですから〜) 出身:奈良県奈良市 今の住所:北海道釧路市 家族:夫と2人の息子(22歳と10歳)
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