自分のできないことに目がいくときは

おはーっす。

3連休はいかがお過ごしでしたか?
私は体調が悪いこともあってか
予定していたことが進まず、ちょっと焦ってました。

するとね〜自分を責めるのよ。
「なんでこうなの!」って^^;

こんな風に自分のできないことばかりに
目がいくことってあるよね。
で、どんどん自分を責めて凹んでいく。

そんな時はちょっと体を動かすといいみたい。
実際に私も片付けを始めたら気分転換になって、
自分を責めるよりやることやろうって思ったもの。

特にやる気が起きない時とか
そのこととは全く関係のないことでもいいから
体を動かしてみるのはいいかもね。

連休が終わって、やる気が起きないなら
今日は机を片付けることから始めてみては?

今日も素敵な1日を
#しあわせフセン

 この記事の投稿者

篠木麻希

23年間、小学校の教師でした。 以前は毎日忙しすぎて、頭の中がパニック! そんな状態から抜け出したくて、編み出したのがしあわせフセン術。 このブログでは、チーム作りに奔走される上司の方へのお役立ち情報、日々忙しい方へのフセンノウハウ、篠木の近況などをお伝えしていきます。 好きなこと: 旅行(国内、海外)、美術館巡り、文房具、バイク、和風のもの、学ぶこと。学んだら行動すること。 好きな食べ物: お好み焼き、焼きそば(関西出身ですから〜) 出身:奈良県奈良市 今の住所:北海道釧路市 家族:夫と2人の息子(21歳と9歳)
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